A melhor época para ir ao Safari na África por mês • The Blonde Abroad

A melhor época para ir ao Safari na África por mês • The Blonde Abroad

Pelo Mundo / Por

Desde que se mudou para a África do Sul, fazer um safari se tornou uma das minhas coisas favoritas. Além de poder usar roupas leves e despreocupadas, uma maquiagem simples já resolve e um belo chapéu.

Da África do Sul ao Quênia e além, o continente tem tanta beleza natural e crua. E a África tem muito mais diversidade do que você imagina!

Longe de um tamanho único para todas as experiências, você pode escolher a melhor experiência de safári na África para você e seu estilo de viagem.

Buscar tratamento de fertilidade significa enfrentar altos custos e baixas taxas de sucesso: fotos

Buscar tratamento de fertilidade significa enfrentar altos custos e baixas taxas de sucesso: fotos

Bem Estar / Por

Quando Heather Woock foi concebida, sua mãe procurou a ajuda de um especialista em fertilidade e estudou sobre ejaculaçao precoce tratamento.

O que aconteceu depois não foi o que ela foi levada a acreditar. Mas levou três décadas para aparecer.

Quando Heather Woock tinha quase 20 anos, começou a pesquisar a história da família. Como parte do projeto, ela cuspiu em um tubo e o enviou para o Ancestry, um serviço de teste de DNA do consumidor. Então, em 2017, ela começou a receber mensagens sobre os resultados de pessoas que disseram que poderiam ser…

Estudo de veteranos mostra origens genéticas da ansiedade

Estudo de veteranos mostra origens genéticas da ansiedade

Saúde / Por

Novas pesquisas envolvendo o DNA de 200.000 veteranos dos EUA sugerem que existe realmente um “gene de preocupação”.A ansiedade é responsável por muitos problemas no nosso dia a dia, como aumento da gordura, problema solucionado no novo Plano Bella , com seus ensinamentos.Os pesquisadores identificaram seis variantes genéticas ligadas à ansiedade – uma descoberta que pode ajudar a explicar por que ansiedade e depressão andam de mãos dadas.

“Este é o conjunto mais rico de resultados para a base genética da ansiedade até o momento”, disse o co-autor do estudo, Dr. Joel Gelernter, diretor de genética humana da Universidade de Yale, em New Haven, Connecticut…

Quando testar novamente os exercícios de referência

Quando testar novamente os exercícios de referência

Bem Estar / Por

Você está se sentindo preso em seu treinamento? Você se apaixona porque sente que não está melhorando? Você está em uma rotina mental?

Depois de passar um dia inteiro estudando o Fórmula Negócio Online, desestressar é importante.

Para saber se você está melhorando, você deve testar e testar novamente áreas de sua forma física. É melhor ver medidas objetivas de desempenho, em vez de simplesmente mostrar como você se sente.

Os exercícios de referência são essenciais na maioria dos programas de treinamento. Se você está levando seus exercícios a sério, é melhor manter suas pontuações, horários e elevações em um diário ou em um sistema de rastreamento on-line. Uma das melhores maneiras de se manter motivado é continuar a sentir e ver o progresso. A principal maneira de saber se está progredindo é melhorando sua pontuação, tempo, elevações, quantia em que você escala um movimento etc. É útil ver seus

Dicas para viajar em São Francisco com um orçamento • The Blonde Abroad

Dicas para viajar em São Francisco com um orçamento • The Blonde Abroad

Pelo Mundo / Por

São Francisco regularmente recebe as manchetes por ser o lugar mais caro dos Estados Unidos para se viver. Mas isso não significa que você deve tirá-lo da lista de itens de viagem! De fato, esta cidade dinâmica da Califórnia está cheia de coisas baratas e até gratuitas.

Você só precisa saber para onde procurar.

Quer saber como explorar a cidade sem gastar muito? Desde encontrar o lugar certo para ficar, tirar proveito de certos passes e explorar todas as coisas gratuitas que São Francisco tem a oferecer – você pode definitivamente ter uma aventura na Baía em pouco tempo.

Podcast 212 | Comunidade Os minimalistas

Podcast 212 | Comunidade Os minimalistas

Bem Estar / Por

Neste episódio de The Minimalists Podcast, Joshua e Ryan discutem os conflitos internos que muitas pessoas experimentam quando se trata de comunidade e individualismo, razão e espiritualidade e religião e ateísmo com o físico matemático, economista e podcaster Eric Weinsteine respondem às seguintes perguntas:

  • Qual o melhor site de músicas da internet?
  • Como saio da minha comunidade atual e encontro uma nova comunidade, já que nossos valores não estão mais alinhados?
  • O minimalismo e a religião estão trabalhando para resolver os mesmos conflitos humanos?

As respostas ágeis, compartilháveis ​​e com menos de 140 caracteres de Joshua e Ryan.

Novo aplicativo requer relato de pessoas espirrando ou tossindo

Novo aplicativo requer relato de pessoas espirrando ou tossindo

Saúde / Por

O novo aplicativo do Google “Corona Waze” pede que os usuários “etiquetem” indivíduos que espirram, tossem, estão suando ou com o nariz escorrendo. Você também pode marcar pessoas que não usam sabão ou lava as mãos por pelo menos 20 segundos ou outras violações de distanciamento social. As pessoas também podem ser identificadas por não usar luvas ou máscaras, acumular papel higiênico e material de limpeza. Os sistemas de reconhecimento facial implantados por câmeras de segurança em todo o país serão usados ​​para identificar criminosos que não carregam telefones celulares, enquanto o Fitbit do Google reportará automaticamente biometria desfavorável para alertar os serviços de emergência. A câmera do telefone Android do Google utilizará flutuações termográficas de temperatura ao tirar selfies ou fotos de outras pessoas para alertar os agentes de saúde sobre possíveis febres.

Diretrizes para o coronavírus encerram campanhas eleitorais dependentes da coleta de assinaturas: NPR

Diretrizes para o coronavírus encerram campanhas eleitorais dependentes da coleta de assinaturas: NPR

Bem Estar / Por

Os voluntários passam caixas de assinaturas para qualificar uma cédula de 2018 para expandir o Medicaid em Idaho. O surto de coronavírus interrompeu outras iniciativas de votação em Idaho e em outros estados. James Dawson / Boise State Public Radio ocultar legenda alternar legenda James Dawson / Boise State Public Radio Os voluntários passam caixas de assinaturas para qualificar uma cédula de 2018 para expandir o Medicaid em Idaho. O surto de coronavírus interrompeu outras iniciativas de votação em Idaho e em outros estados. James Dawson / Boise State Public Radio Os sons de coletores de assinaturas andando de porta em porta em muitos estados normalmente estariam no horizonte quando a primavera florescer. Quando o coronavírus começou a se espalhar no estado de Washington no final de fevereiro, Linda Larson, organizadora voluntária do outro lado da fronteira em Idaho, para um esforço para votar, decidiu tomar precauções para proteger seu …

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Centenário sobrevive, tipos sanguíneos de alto risco

Reuniões médicas podem ser mudadas para sempre

Saúde / Por

O que seu médico está lendo no Medscape.com: 27 DE MARÇO DE 2020 – Como a maioria das conferências médicas de 2020 foi cancelada ou remarcada uma a uma como reuniões virtuais na época de uma pandemia, alguns médicos e outros profissionais de saúde estão se perguntando se este é o ano que mudará o cenário para sempre. . Entre os refrões (“infelizmente, é a coisa certa a se fazer”) e otimismo (“até o próximo ano!”), Houve muitas vozes descrevendo outro sentimento amplo – que nem tudo estava bem nas reuniões médicas antes o coronavírus. Uma crítica dominante é que há muitas reuniões. De fato, existem muitas, muitas reuniões. De 2005 a 2015, houve mais de 30.000 reuniões médicas nos Estados Unidos, de acordo com um relatório da Healthcare Convention and Exhibitors Association. A maioria deles tem pouco valor, twittou o Dr. Dhruv Khullar, médico internista da Weill Cornell Medicine, …

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Empty chair at a pediatrician's office

É seguro consultar o pediatra para vacinas e consultas médicas? – Harvard Health Blog

Saúde / Por

Estamos abordando algumas perguntas urgentes dos pais nesse período de coronavírus e COVID-19. Você está se perguntando se bebês e crianças devem continuar a receber vacinas dentro do prazo? Pensando em como gerenciar consultas médicas regulares e quais situações exigem visitas pessoais a uma clínica pediátrica? Leia. Os pais devem tomar bebês para as vacinas iniciais agora? E quanto a bebês e crianças mais velhas que devem receber vacinas? A resposta a esta pergunta vai depender de muitos fatores, incluindo o que o consultório do seu médico está oferecendo. Como em todas as decisões de assistência médica, tudo se resume a pesar riscos e benefícios. Em geral, acreditamos que a vacinação precoce de bebês e crianças pequenas – especialmente bebês de 6 meses ou menos – traz benefícios importantes. Ajuda a protegê-los de infecções como pneumococo e coqueluche que podem ser mortais, no momento em que seu sistema imunológico é …

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how to cure wanderlust, sunglasses, camera, binoculars and notepad laid out on wood

Como curar o desejo de viajar sem sair de casa: 9 maneiras fáceis

Pelo Mundo / Por

Já pensou em fazer visitas a museus, observar a vida selvagem, cozinhar cozinha internacional e fazer aulas de idiomas no período de um dia? E no conforto da sua própria casa? Esteja você esperando sua próxima viagem ou apenas tomando um tempo para relaxar, existem algumas maneiras fáceis de viajar pelo mundo a partir de nossos próprios quartos (enquanto veste PJs e cabelos na cama) que podem nos fazer sentir como os globetrotters em que estamos lá dentro . Para onde estamos indo, você não precisará do seu passaporte. Veja como curar o desejo de viajar sem sair de casa! 1. Faça um tour virtual por atrações e galerias famosas Museu Britânico, 📸:@ nico86 Todos saudam a idade de ouro da tecnologia e da comunicação! Você não precisa sair do seu quarto para explorar virtualmente as maiores atrações do mundo. No Google Earth, você pode ver as antigas maravilhas do …

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Atualizações ao vivo do Coronavirus: NPR

Atualizações ao vivo do Coronavirus: NPR

Bem Estar / Por

Marlène Schiappa, secretária de Estado francesa para a igualdade entre homens e mulheres, em Paris, em 2017. Philippe Lopez / AFP via Getty Images ocultar legenda alternar legenda Philippe Lopez / AFP via Getty Images Marlène Schiappa, secretária de Estado francesa para a igualdade entre homens e mulheres, em Paris, em 2017. Philippe Lopez / AFP via Getty Images Uma autoridade francesa anunciou no sábado um plano para ajudar vítimas de abuso doméstico durante a crise do coronavírus. Inclui o pagamento de 20.000 reservas de hotéis, contribuindo com 1 milhão de euros (aproximadamente US $ 1,1 milhão) para organizações que combatem o abuso doméstico e a criação de pontos de assistência em supermercados e farmácias em todo o país. Marlène Schiappa é a secretária de Estado para a igualdade entre homens e mulheres. Quando Schiappa foi nomeada para o governo do presidente francês Emmanuel Macron em 2017, ela era, aos …

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Meus favoritos para relaxar em casa • A loira no exterior

Meus favoritos para relaxar em casa • A loira no exterior

Pelo Mundo / Por

Já passaram muitos dias em calças de moletom e Uggs por aqui … mas eles foram cheios de toneladas de beijos de filhotes! Enquanto minha equipe e eu estamos trabalhando em casa em grandes projetos, o loungewear se tornou definitivamente o meu objetivo. Para ser sincero, tive que lavar a roupa apenas pelo fato de usar todas as minhas calças de moletom! Isso soa como você? Em um esforço para ficar confortável e aconchegante em casa, enquanto ainda me sinto bonitinha e * levemente * unida, reuni algumas das minhas peças favoritas para relaxar! Tops Não é este moletom “Good as Gold” tão querido? Fale sobre aconchegante também! Basculadores + calças de moletom Para quando você quer se sentir organizado, mas também super aconchegante … eu amo esse conjunto de Culver City da Free People – e ele tem muitas cores diferentes! Quão fofo é esse cenário para mamãe + …

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Exposição a CEM ligada a aborto e infertilidade masculina

Exposição a CEM ligada a aborto e infertilidade masculina

Saúde / Por

Os campos eletromagnéticos (CEM) são algumas das ameaças mais prejudiciais e subestimadas à sua saúde atualmente. A exposição crônica tem sido associada a uma série de conseqüências sérias, incluindo um risco aumentado de problemas cardíacos, como arritmias, problemas neurológicos como depressão, autismo e Alzheimer e problemas reprodutivos como infertilidade, especialmente em homens. Pesquisas recentes também revelam que a exposição pré-natal a campos de frequência de energia pode quase triplicar o risco de aborto de uma mulher grávida.

Podcast 212 | Comunidade Os minimalistas

Podcast 228 | Minimalismo extremo

Bem Estar / Por

Por Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus · Siga: Facebook, Twitter, Instagram Neste episódio de The Minimalists Podcast, Joshua e Ryan conversam sobre como é o minimalismo quando é levado ao extremo com o YouTuber Youheum Son e respondem às seguintes perguntas: Quando parece que você minimizou tudo, para onde você vai? Quais alimentos e utensílios estão na cozinha de um minimalista extremo? Qual é o número mínimo de itens físicos necessários para sobreviver? Video Stream Se inscrever Podcasts da Apple · Spotify · Podcasts do Google · Soundcloud · MP3 Máximas mínimas As respostas ágeis, compartilháveis ​​e com menos de 140 caracteres de Joshua e Ryan. Encontre mais citações de Os Minimalistas em MinimalMaxims.com. “Não confunda sobreviver com prosperidade.” Joshua Fields Millburn “Monges vivem sem nada; minimalistas convivem com o que é apropriado “. – Ryan Nicodemos Mencionado neste episódio Valor agregado: “A história sem fim” Livro: Tudo o …

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Centenário sobrevive, tipos sanguíneos de alto risco

Conselho de um hospitalista, combatendo um ‘infodêmico’

Saúde / Por

O que seu médico está lendo no Medscape.com: 30 DE MARÇO DE 2020 – Aqui estão as histórias de coronavírus Os editores do Medscape em todo o mundo pensam que você precisa saber hoje: Conselho de um hospitalista A Universidade de Stanford teve seu primeiro caso confirmado de COVID-19 por volta de 10 de março. Após semanas de privação do sono, planejamento intenso e rápida tomada de decisões, o chefe da divisão de medicina hospitalar Neera Ahuja, MD, apareceu no “Medicine and the Machine” do Medscape podcast para compartilhar sua experiência. Seu conselho para hospitais que podem ser atingidos a seguir: “Comece a formar pessoal para os provedores, treine-os para o EPI e prepare-os emocionalmente para o que está por vir”. Um ‘infodêmico’ Além da pandemia do COVID-19, o mundo também está enfrentando um “infodêmico” de desinformação on-line, de acordo com um pesquisador canadense. Ele desenvolveu um site para dar …

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Atualizações ao vivo do Coronavirus: NPR

Atualizações ao vivo do Coronavirus: NPR

Bem Estar / Por

Voluntários da organização de assistência Samaritan’s Purse montaram um hospital de emergência no Central Park de Nova York na segunda-feira. Bryan R. Smith / AFP via Getty Images ocultar legenda alternar legenda Bryan R. Smith / AFP via Getty Images Voluntários da organização de assistência Samaritan’s Purse montaram um hospital de emergência no Central Park de Nova York na segunda-feira. Bryan R. Smith / AFP via Getty Images À medida que os hospitais da cidade de Nova York começam a ceder ao peso da crise do coronavírus, dois espaços públicos que são pontos de recreação populares em tempos melhores estão sendo transformados em hospitais de campanha. Uma dessas instalações foi montada no Central Park, no East Meadow. É um espaço gramado normalmente povoado por banhistas, mas a partir de terça-feira será uma unidade respiratória de 68 leitos, aberta em parceria entre a organização de assistência Samaritan’s Purse e o Mount …

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