A woman having her blood pressure checked by a doctor at a routine examination.

A hipertensão do avental branco pode prejudicar seu coração? – Harvard Health Blog

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Para a maioria das pessoas, ir ao médico geralmente é um pouco estressante. Mas para alguns, o estresse de uma consulta médica desencadeia um aumento temporário da pressão arterial. Se esse é o seu caso – e se sua pressão arterial é normal em casa e em outros ambientes não médicos – você pode ter o que é conhecido como hipertensão do avental branco. Agora, um grande estudo sugere que pessoas com essa condição enfrentam uma ameaça maior de doença cardíaca do que pessoas cujas leituras de pressão arterial são sempre normais.

De acordo com as diretrizes atuais do American College of Cardiology e da American Heart Association, a pressão arterial normal é definida como menor que 120/80. A pressão alta é 130/80 e superior.

"Se sua pressão arterial sobe em uma situação relativamente não ameaçadora de consultar um médico, o que pode acontecer se você for cortado na estrada ou enfrentar uma situação desafiadora de família ou trabalho?", Diz Randall Zusman, cardiologista da Hospital Geral de Massachusetts, afiliado a Harvard.

A pressão arterial de todos flutua constantemente ao longo do dia. Mas as pessoas com hipertensão do avental branco podem experimentar picos mais frequentes e mais altos. Cerca de uma em cada cinco pessoas tem a condição, que os médicos normalmente não tratam com medicamentos.

O efeito do avental branco

Para o estudo, os pesquisadores reuniram as conclusões de 27 estudos envolvendo mais de 64.000 pessoas nos Estados Unidos, Europa e Ásia. Em comparação com pessoas cuja pressão arterial era normal tanto no consultório médico quanto em casa, as pessoas com hipertensão do jaleco branco não tratado tinham um risco 36% maior de ataque cardíaco, derrame e outros eventos relacionados ao coração. Eles também tinham duas vezes mais chances de morrer de doença cardíaca.

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No entanto, as pessoas que tomavam medicamentos para pressão arterial cuja pressão ainda aumentava no consultório médico (um fenômeno conhecido como efeito do jaleco branco) não têm um risco maior de doença cardíaca. O estudo foi publicado em 10 de junho em Annals of Internal Medicine.

Segundo o Dr. Zusman, as descobertas dão mais apoio ao tratamento de pessoas com hipertensão do avental branco. Pesquisas sugerem que a condição quase sempre progride para pressão alta sustentada.

O que você pode fazer

O tratamento não significa necessariamente tomar medicação para pressão arterial, no entanto. “Perder peso, exercitar-se, limitar o sal e não fumar estão associados a um melhor controle da pressão arterial. Eu certamente encorajo as pessoas a fazer todas essas coisas, tenham pressão arterial intermitente ou sustentada ”, diz o Dr. Zusman.

Às vezes, até esforços determinados para fazer essas mudanças não são suficientes. Se as mudanças no estilo de vida destinadas a controlar a hipertensão não reduzirem a pressão arterial a uma faixa normal, existem muitos medicamentos seguros e eficazes que podem ajudar.

O Dr. Zusman aconselha todos os seus pacientes a usar um monitor de pressão arterial doméstico para garantir que o tratamento esteja funcionando. "Eu também os solicito a trazer o dispositivo e observá-los medir a pressão sanguínea para garantir que estão usando o monitor corretamente", diz ele. Os médicos geralmente sugerem que você verifique sua pressão arterial uma ou duas vezes por dia durante uma semana, aproximadamente, logo após iniciar ou trocar os medicamentos. Depois disso, duas a três vezes por semana em diferentes momentos do dia é uma boa idéia, diz o Dr. Zusman.

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