À medida que os números do COVID aumentam, o mesmo acontece com ‘Psychic Numbing’

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23 de dezembro de 2020 – As manchetes são preocupantes: “COVID-19 Mortes Superam 9/11 Mortes em Um Único Dia” e, mais recentemente, “2020 é o Ano Mais Mortal da História dos EUA”.

Parece que a morte de 3.000 pessoas a cada dia deveria despertar a compaixão generalizada e uma mudança no comportamento do público para impedir a propagação do vírus. Mas não é assim. Apesar dos apelos para ficar parado, os viajantes do feriado de Ação de Graças lotaram os aeroportos em números recordes para a pandemia, e os aeroportos também estão relatando viagens ocupadas para o Natal. As pessoas simplesmente não ignoram as ordens para ficar em casa, elas as desprezam. Em Los Angeles, a polícia prendeu 158 pessoas em uma festa “superdivulgadora”, apesar das ordens para ficar em casa. E muitas pessoas ainda argumentam que têm o direito de não usar máscara.

Essa aparente indiferença que se instala quando enfrentamos tal crise é conhecida por especialistas em saúde mental como entorpecimento psíquico, diz Paul Slovic, PhD, professor de psicologia da Universidade de Oregon, Eugene, e presidente da Decision Research, um instituto sem fins lucrativos que investiga as decisões da vida moderna.

O entorpecimento psíquico “é a falta de sentimento associado à informação”, diz ele. “O significado da informação é fortemente determinado pelo sentimento que a informação cria em nós.”

“Se alguma informação transmitir um sentimento positivo, é um sinal para abordar qualquer que seja a situação. Se enviar um sentimento negativo, é um sinal para recuar. Precisamos desses sentimentos para entender verdadeiramente o significado da informação.”

Como reagimos a uma crise como a pandemia depende do modo de pensar que estamos usando, diz Slovic. Ele cita o trabalho do psicólogo Daniel Kahneman, ganhador do Prêmio Nobel de Economia por seu trabalho na tomada de decisões e autor do best-seller Pensando rápido e devagar.

O pensamento lento usa modelos matemáticos, diz Slovic; é como fomos ensinados a pensar na escola. “Podemos pensar assim, mas raramente o fazemos porque é um trabalho árduo”, diz ele. “O cérebro humano é preguiçoso; se pode [process information] através do sentimento, esse é nosso modo padrão de pensar. “

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A única maneira de entender o impacto do pedágio COVID, diz Slovic, é pensar lenta e cuidadosamente para entender o que a ciência está nos dizendo. Sem fazer isso, conforme os números ficam cada vez maiores, ele diz, “você não sente absolutamente nada; é apenas um número. “

Conforme a tragédia aumenta, a preocupação não continua

Em sua pesquisa, Slovic e outros também descobriram que a preocupação de alguém com outras pessoas em perigo não aumenta com o número de pessoas afetadas. “Uma pessoa em perigo pode sinalizar muitos sentimentos fortes”, diz ele. “As pessoas arriscarão suas vidas para salvar alguém em perigo.” Isso é especialmente verdadeiro se a pessoa for um ente querido, diz ele.

No entanto, ” se eu dissesse que há duas pessoas em perigo, você não se sentiria duas vezes mais preocupado. Você já está se preocupando com um. Se fossem dois, você poderia se sentir um pouco mais preocupado. ”Ou, você pode se sentir menos preocupado porque sua atenção está dividida.

Em um estudo, Slovic e sua equipe apresentaram três cenários para estudantes universitários: uma menina de 7 anos que era desesperadamente pobre e precisava de ajuda, um menino de 9 anos que era desesperadamente pobre e precisava de ajuda, ou ambos precisando de ajuda. Os alunos faziam doações mais altas quando uma pessoa precisava de ajuda, ele descobriu.

Ele concluiu que o declínio da compaixão pode começar com a segunda vida em perigo.

Em relação ao total de mortes e casos de COVID, ele diz, ” você não tem uma noção da vida do indivíduo. Isso é entorpecimento psíquico. Você perde sentimento, você perde emoções. Esses são [just] estatísticas secas. “

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Entorpecimento psíquico e outros problemas

O entorpecimento psíquico também é comum em outras questões, incluindo as mudanças climáticas, diz Leif Griffin, PsyD, psicólogo clínico da área da Baía de São Francisco

“O entorpecimento psíquico é uma forma adaptativa de não sentir ou registrar totalmente em um nível emocional o tipo de ameaça ou, de certa forma, a experiência traumática que está ocorrendo”, diz ele.

Assim, a cada ano fica mais quente, mas “não queremos pensar sobre o que isso significa para o nosso planeta”, diz Griffin. O entorpecimento psíquico nos permite “estar cientes de algo, mas não processar emocionalmente ou estar em contato com o coisa que está ocorrendo. “

De certa forma, diz Griffin, entorpecimento psíquico é como dizer: “Não se intrometa na minha sensação de segurança”.

Robert Jay Lifton, MD, um distinto professor emérito de psiquiatria e psicologia na The City University of New York, cunhou o termo entorpecimento psíquico.

“Quando entrevistei sobreviventes da primeira bomba atômica lançada sobre uma população humana em Hiroshima, eles muitas vezes descreveram que suas mentes estavam se desligando. Passei a chamar isso de entorpecimento psíquico.”

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E, diz ele, “pode ​​ser adaptativo”, ajudando as pessoas a lidar com algumas situações. Em seus casos, diz ele, foi um mecanismo de defesa para passar pela experiência.

Mas, quando o entorpecimento psíquico persiste diante do perigo, diz Lifton, pode criar problemas consideráveis, levando à abstinência ou mesmo à depressão. É um dos sintomas do transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), diz ele.

O entorpecimento psíquico está desempenhando um papel na pandemia COVID, diz Lifton, já que as pessoas o usam para tentar conter a ansiedade sobre a morte.

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Reduzindo o ‘Entorpecimento Psíquico’ do COVID

O entorpecimento psíquico pode afetar o comportamento, incluindo a resistência ao uso de máscara e outras medidas preventivas, concordam Slovic e Lifton.

Especialistas em saúde pública precisam de estatísticas para combater a COVID, diz Slovic, mas ele sugere que eles também tentam desencadear um sentimento quando apresentam números, se desejam reduzir o entorpecimento psíquico.

Por exemplo, mostrar um gráfico que mostra as tendências de crescimento de casos e mortes pode ajudar. “Mesmo que você não saiba o número exato, pode ver que a curva está subindo. Você tem a sensação de olhar para aquela curva que cresce rapidamente”, diz ele.

Falar sobre casos individuais é outra boa maneira de diminuir o entorpecimento psíquico, diz Slovic. E à medida que as estatísticas são apresentadas, os profissionais de saúde devem falar sobre unidades de terapia intensiva e pronto-socorros lotados, diz ele. Histórias de pessoas que contraíram COVID após negarem o risco também são poderosas, diz ele.

WebMD Health News

Fontes

Paul Slovic, PhD, professor de psicologia da Universidade de Oregon; presidente, Decision Research, Eugene, OR.

Leif Griffin, PsyD, psicólogo clínico, San Francisco Bay Area.

Robert Jay Lifton, MD, distinto professor emérito de psiquiatria e psicologia, The City University of New York.

American Psychological Association: “Paul Slovic observa o ‘entorpecimento psíquico’ do COVID-19.”

WebMD: “CVID-19 mortes ultrapassam 911 mortes em um único dia.”

A colina: “Diretor do CDC: Mortes do COVID-19 dos EUA que provavelmente ultrapassarão o número de 911 por 60 dias.”

PLoS One: “A compaixão se desvanece: o afeto e a caridade são as coisas mais importantes para uma única criança necessitada.”


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