Thalles Mikos

Thalles Mikos

Obtendo o melhor tratamento para sua fibromialgia – Harvard Health Blog

Imagine estar com dor e ter seu médico dizendo que está tudo na sua cabeça. Infelizmente, essa não é uma experiência incomum para muitos dos seis milhões de americanos que vivem com fibromialgia, uma doença crônica e dolorosa. Pessoas com fibromialgia apresentam dor generalizada, dores e rigidez nos músculos e articulações do corpo, bem como cansaço incomum. Ninguém sabe o que causa essa condição, e nenhuma causa física aparente foi identificada até agora. O culpado mais provável é um mau funcionamento do cérebro que amplifica as respostas nervosas normais, fazendo com que as pessoas com fibromialgia experimentem dor ou outros sintomas quando nada aparentemente os desencadeia. Para aqueles que procuram alívio, encontrar ajuda às vezes pode ser um desafio. A melhor maneira de encontrar uma estratégia de tratamento bem-sucedida é procurar um médico que entenda a fibromialgia, saiba como tratá-la e possa ajudá-lo a compreender e lidar com essa condição. …

Obtendo o melhor tratamento para sua fibromialgia – Harvard Health Blog Leia mais »

No Coronavirus, Trump diz que queria calma. Isso não é típico: NPR

O presidente Trump defendeu minimizar o coronavírus como necessário para manter a calma da nação depois que trechos do novo livro de Bob Woodward, “Rage”, foram lançados. Doug Mills – Pool / Getty Images ocultar legenda alternar legenda Doug Mills – Pool / Getty Images O presidente Trump defendeu minimizar o coronavírus como necessário para manter a calma da nação depois que trechos do novo livro de Bob Woodward, “Rage”, foram lançados. Doug Mills – Pool / Getty Images O presidente Trump está sendo criticado por enganar o público ao minimizar publicamente o risco do coronavírus, mesmo quando ele reconheceu em particular a magnitude da ameaça, uma revelação central em um novo livro do jornalista Bob Woodward chamado “Rage”. “Eu queria sempre minimizar”, disse Trump em 19 de março em uma entrevista gravada por Woodward. “Ainda gosto de minimizar porque não quero criar pânico.” Trump disse a Woodward em particular …

No Coronavirus, Trump diz que queria calma. Isso não é típico: NPR Leia mais »

Unplanned Pregnancies 20 Times More Likely on Birth Control Pill than IUD

By Dr. Mercola If you think your birth control pill is the best pregnancy prevention tool there is, you may be surprised by new research looking into its failure rates. Compared to other forms of protection, the Pill failed miserably, which only adds to the myriad of reasons why you should heavily question its use. The Pill Fails 20 Times More Often About 99 percent of sexually active women use at least one method of birth control, the most common of which is the birth control pill (oral contraceptives). The Pill was used by nearly 11 million U.S. women from 2006-2008.i Meanwhile, nearly half of all pregnancies in the United States are unintended.ii Certainly not all of these are due to a birth control failure, but some of them — estimates suggest about half — undoubtedly are. Which brings me to a recent study published in the New England Journal …

Unplanned Pregnancies 20 Times More Likely on Birth Control Pill than IUD Leia mais »

COVID pode ter estado em LA antes do que se pensava

Por Robert Preidt HealthDay Reporter SEXTA-FEIRA, 11 de setembro de 2020 (HealthDay News) – Pode ter havido casos de COVID-19 em Los Angeles já em dezembro passado, meses antes de os primeiros casos conhecidos nos EUA serem identificados, afirma um novo estudo. Os pesquisadores analisaram dados de mais de 10 milhões de registros de visitas de pacientes no ambulatório de saúde, departamento de emergência e instalações hospitalares da Universidade da Califórnia, Los Angeles (UCLA). Eles compararam os dados do período entre 1º de dezembro de 2019 e 29 de fevereiro de 2020 com os dados dos mesmos meses nos cinco anos anteriores. As consultas ambulatoriais para tosse aumentaram 50% nos meses anteriores à pandemia e ultrapassaram o número médio de consultas para os mesmos sintomas em mais de 1.000 em comparação com o mesmo período nos cinco anos anteriores. Os pesquisadores também descobriram que, nos meses anteriores à pandemia, houve …

COVID pode ter estado em LA antes do que se pensava Leia mais »

5 lições para voltar à escola – Harvard Health Blog

Os distritos escolares nos Estados Unidos estão passando por um período de profunda incerteza, que provavelmente persistirá ao longo do ano letivo de 2020–2021. Muitos concordam que o ensino à distância na primavera de 2020 foi fragmentado e abaixo do ideal. Agora, apesar de um compromisso universal declarado com a educação em tempo integral, presencial e de alto calibre, muitos estados têm taxas crescentes de COVID-19, e professores e pais compartilham profundas preocupações com a saúde. Já testemunhamos uma transição rápida e sísmica desde o início deste verão – em junho, muitas escolas planejaram abrir em tempo integral para o aprendizado presencial – para a adoção quase universal de modelos de ensino híbridos ou remotos. Na verdade, a partir de 26 de agosto, 24 dos 25 maiores distritos escolares dos Estados Unidos começarão seu ano letivo oferecendo educação apenas à distância. Buscando perspectiva de um retorno seguro à escola Comecei …

5 lições para voltar à escola – Harvard Health Blog Leia mais »

Flashback Friday: A carne orgânica é menos cancerígena?

Abaixo está uma aproximação do conteúdo de áudio deste vídeo. Para ver quaisquer gráficos, tabelas, gráficos, imagens e citações aos quais o Dr. Greger possa estar se referindo, assista ao vídeo acima. Este estudo, sobre “o risco cancerígeno associado à ingestão de” várias carnes, estimou que o risco era tão grande que podemos não querer dar carne de vaca, porco ou frango às crianças mais do que cinco vezes por mês. Isso foi na Europa, onde a contaminação de cordeiros é um problema particular. Nos Estados Unidos, se houvesse algum destaque, seria frango e PBDEs (produtos químicos retardadores de chama) – não apenas em comparação com outras carnes, mas em outros países. As galinhas americanas são cerca de 10 a 20 vezes mais contaminadas do que as amostras retiradas de outros países que foram testados – embora a dieta não seja a única fonte de exposição, já que aqueles que …

Flashback Friday: A carne orgânica é menos cancerígena? Leia mais »

A ressaca do boom do álcool pode durar muito depois do fim da pandemia: NPR

Um cliente está diante de uma prateleira cheia de garrafas de vinho em uma história de bebidas alcoólicas no bairro do Brooklyn, em Nova York, em 20 de março. Angela Weiss / AFP por meio do Getty Images ocultar legenda alternar legenda Angela Weiss / AFP por meio do Getty Images Um cliente está diante de uma prateleira cheia de garrafas de vinho em uma história de bebidas alcoólicas no bairro do Brooklyn, em Nova York, em 20 de março. Angela Weiss / AFP por meio do Getty Images Quando o coronavírus varreu o país, muitas coisas que o governo fez em resposta foram controversas. Os políticos lutaram por regras de uso de máscaras e restrições de quarentena. Mas uma política, garantir que os americanos tenham acesso imediato ao álcool, era verdadeiramente bipartidária. “A Autoridade de Licores do Estado vai mudar suas regras que permitirão que bares, restaurantes e destilarias …

A ressaca do boom do álcool pode durar muito depois do fim da pandemia: NPR Leia mais »

More Evidence Masks Don’t Work to Prevent COVID-19

According to an August 28, 2020, article1,2 in The Telegraph, British Prime Minister Boris Johnson now “insists he does not want to see face coverings in schools.” During a question and answer session posted on Facebook, Johnson said:3,4 “There’s no need for it. Indeed, there’s a need not to have it because obviously it’s very, very difficult to teach or to learn with a face mask on.” British deputy chief medical officer Dr. Jenny Harries stated the evidence for face masks is “not very strong in either direction,” but that advice may change in the future should scientific evidence emerge. For now, head teachers will be allowed to make their own decisions about mask adherence in school hallways and communal areas. “Dr. Harries said that the wearing of masks in hallways and communal areas ‘can be very reassuring in those enclosed environments’ despite the lack of definitive science,” The Telegraph …

More Evidence Masks Don’t Work to Prevent COVID-19 Leia mais »

Tratamento precoce para AR pode impedir doenças cardíacas

Por Robert Preidt HealthDay Reporter TERÇA-FEIRA, 8 de setembro de 2020 (HealthDay News) – Começar o tratamento com medicamentos no início dos pacientes com artrite reumatóide pode reduzir o risco de doenças cardíacas, sugere um novo estudo. A artrite reumatóide pelo menos duplica o risco de doença cardíaca devido às suas ligações com a aterosclerose (acúmulo de placas nas artérias), insuficiência cardíaca e derrame. O novo estudo no Reino Unido encontrou uma ligação entre o tratamento precoce da artrite reumatóide e melhorias na rigidez vascular (uma perda gradual de elasticidade que é um sinal precoce de doença cardíaca). “Nossa pesquisa mostra que mesmo nos estágios iniciais da artrite reumatóide, há um aumento da rigidez vascular em pessoas com nenhuma ou mínima DCV tradicional [cardiovascular disease] fatores de risco, como hipertensão, colesterol alto ou tabagismo “, disse o co-líder do estudo Sven Plein, professor de cardiologia, em um comunicado à imprensa …

Tratamento precoce para AR pode impedir doenças cardíacas Leia mais »

O tratamento facial pós-viagem final em casa • A loira no exterior

Se você não pode visitar uma esteticista para obter um brilho orvalhado, transforme sua casa em um spa! Quando volto para casa de uma viagem, uma das primeiras coisas que gosto de fazer é um tratamento facial extremamente hidratante. Voar tende a ressecar a pele, e nem sempre sou 100% bom em cuidar da minha pele quando estou na estrada, então fazer uma reinicialização completa e fazer um tratamento facial tipo spa é fundamental! De quais produtos de limpeza usar até o vaporizador perfeito, veja como dar a si mesmo o tratamento facial pós-viagem definitivo em casa! Pré Facial As primeiras coisas primeiro: defina o clima! Beba um copo grande de água – adoro adicionar fatias de frutas ou pepino! Faça uma xícara de chá de ervas para desfrutar durante toda a experiência Queime incenso ou ligue um difusor com óleos Toque uma lista de reprodução relaxante – aqui está …

O tratamento facial pós-viagem final em casa • A loira no exterior Leia mais »

Como você pode ajudar um ente querido que está sofrendo de solidão? – Harvard Health Blog

Você está preocupado com sua mãe. Antes da pandemia, você a visitava todas as semanas com seus filhos pequenos. Eles adoravam brincar em seu jardim e comer biscoitos caseiros juntos. Você levaria sua mãe a consultas médicas e em pequenas excursões. No entanto, devido à doença pulmonar crônica dela, você tomou a difícil decisão em março de não continuar as visitas familiares em pessoa. Você liga para ela diariamente, mas ela parece cada vez mais triste e preocupada. O que você pode fazer? O que é solidão e como ela afeta a saúde? A solidão é um estado mental subjetivo de se sentir desconectado dos outros. É diferente de isolamento social – você pode se sentir sozinho mesmo quando está cercado por pessoas de quem gosta. A solidão pode ser desencadeada por lembranças de perder alguém, por sentir-se incompreendido pelos outros, por ter relacionamentos emocionalmente insatisfatórios ou por ter menos …

Como você pode ajudar um ente querido que está sofrendo de solidão? – Harvard Health Blog Leia mais »

Rolar para cima