Thalles Mikos

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Exames de sangue mostram exposição ao óxido de etileno

Universidade de Illinois em Chicago, Resumo dos resultados dos exames de sangue, 9 de dezembro de 2019 Journal of Occupational Health, setembro de 2006 Susan Buchanan, MD, Professor Associado Clínico e Diretor Associado do Programa de Residência em Medicina Ocupacional e Ambiental, Universidade de Illinois – Chicago, Chicago, IL Peter Boogaard, PhD, PharmD, Toxicologista, Pesquisador, Haia, Holanda Tea Tanaka, morador de Lake County, Illinois. Chris Nidel, Advogado, Lei de Saúde Ambiental, Washington, D.C. Jesse Greenberg, porta-voz da Medline.

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Receitas de refeições limpas para festas de fim de ano

Durante as festas de fim de ano, parece que em todos os lugares que passamos, há açúcar refinado e farinha branca misturados com óleos vegetais processados ​​- os quais podem ser inflamatórios para o corpo. Eu costumava me sentir ansioso antes das festas sazonais, com medo de não encontrar nada para comer ou beber durante a noite. Isso continuou por muitos anos antes de eu começar a trazer um prato saudável para todas as reuniões, para que eu pudesse relaxar, sabendo que havia algo que eu poderia desfrutar. Se você pode se relacionar, não tenha medo. Reuni 30 receitas deliciosas e limpas de toda a Web que podem ser usadas para qualquer reunião ou festa festiva. Cada um contém ingredientes saudáveis ​​que não o deixam inchado e letárgico no dia seguinte. De aperitivos salgados a sobremesas doces e até mocktails, tudo é cheio de sabor e perfeito para impressionar os …

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Medicamentos tão eficazes quanto os stents para a maioria com doença arterial coronariana - Harvard Health Blog

Medicamentos tão eficazes quanto os stents para a maioria com doença arterial coronariana – Harvard Health Blog

Qual a melhor forma de tratar um paciente com doença arterial coronariana estável (DAC)? A comunidade de cardiologia debate essa questão há décadas, argumentando se é melhor adotar uma abordagem conservadora ou invasiva. O estudo ISCHEMIA (isquemia significa que não há oxigênio suficiente para chegar ao músculo cardíaco), um novo estudo publicado na reunião da American Heart Association de novembro, fornece algumas respostas. Este estudo sugere que, para a maioria, o manejo da DAC apenas com medicamentos (abordagem conservadora) é tão seguro e eficaz quanto a estratégia mais invasiva de cateterismo cardíaco e abertura da artéria bloqueada. Resultados do estudo ISCHEMIA ISQUEMIA acompanhou mais de 5.000 pacientes com estreitamento significativo em uma ou mais artérias coronárias. Metade dos pacientes foram selecionados aleatoriamente para receber tratamento conservador com terapia médica ideal (OMT) e mudanças no estilo de vida para tratar fatores de risco, como pressão alta e colesterol alto. A outra …

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SisterIn SignIn - A vida equilibrada

SisterIn SignIn – A vida equilibrada

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A tintura de cabelo aumenta o risco?

A tintura de cabelo aumenta o risco?

Um estudo recente investigou as ligações entre produtos capilares e câncer de mama. As descobertas causaram alvoroço; portanto, neste artigo, colocamos os resultados em perspectiva. Compartilhar no PinterestUm novo estudo analisa o risco de tintura de cabelo e câncer de mama. No geral, o câncer de mama afeta cerca de 1 em cada 8 mulheres durante a vida. Embora o câncer de mama incidência historicamente, as taxas entre mulheres brancas não hispânicas têm sido historicamente mais altas do que entre mulheres negras não hispânicas. Nas últimas décadas, a taxa de câncer de mama entre mulheres negras aumentou. Hoje, as taxas de câncer de mama entre mulheres negras e brancas são semelhantes. No entanto, de acordo com os autores de um novo estudo: "(B) faltam mulheres (são) mais propensas a serem diagnosticadas com subtipos agressivos de tumores e a morrer após um diagnóstico de câncer de mama". Os cientistas estão trabalhando …

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7 maneiras de começar a se valorizar

“Você pode procurar por todo o universo alguém que seja mais merecedor de seu amor e afeição do que você mesmo, e essa pessoa não pode ser encontrada em lugar algum. Você, assim como qualquer pessoa no universo, merece seu amor e carinho ”- Buda Um dos maiores mitos em que nos alimentamos é que estabelecer-nos como prioridade número um é egoísta e cruel. A verdade é que é a coisa mais amorosa que podemos fazer por nós mesmos e pelos outros. Nossos entes queridos ganham quando estamos em um bom espaço e quando temos toda a nossa energia a qualquer momento. As pessoas se beneficiam quando somos inteiros e a vida se abre quando estamos prosperando. No entanto, estamos tão condicionados a acreditar que as coisas vão desmoronar e não é ético colocar a pessoa que vive dentro do seu coração, corpo e mente em primeiro lugar. Lembro que …

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Por que você não deve evitar a terapia de reposição hormonal (TRH)

Por que você não deve evitar a terapia de reposição hormonal (TRH)

Por Dr. Mercola A reposição hormonal é um tópico complexo, e as recomendações médicas flutuam para frente e para trás quando se trata de substituir hormônios como estrogênio em mulheres que sofrem de sintomas da menopausa e menopausa médica induzida cirurgicamente após uma histerectomia. No passado, a terapia de reposição hormonal (TRH) também era amplamente prescrita para fins preventivos, com base em parte em estudos observacionais iniciais que sugeriam que ela poderia ajudar a proteger as mulheres contra doenças cardíacas, ossos fracos e demência. De fato, muitos podem não saber disso, mas fui palestrante pago pelas empresas farmacêuticas em meados dos anos 80, promovendo os benefícios da terapia de reposição hormonal. Isso foi cerca de 10 anos antes de eu me converter em medicina natural e 15 anos antes dos estudos de referência mostrarem os sérios perigos da terapia de reposição hormonal padrão. A maré virou rapidamente uma década atrás …

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Sob a influência do impulso

Sob a influência do impulso

É aquela época do ano de novo. A época do ano em que as pessoas se endividam. Obviamente, não importa se você está lendo isso em dezembro ou junho ou em algum lugar intermediário: é sempre a época do ano em que as pessoas se endividam. Isso é o que fazemos. E é por isso que estamos sem dinheiro. Compramos presentes com cartão de crédito.Compramos jóias com "sem dinheiro para baixo".Assumimos empréstimos para veículos de 60 (e agora 84) meses.Contratamos hipotecas de 30 (e agora 40) anos.Nós até financiamos móveis. Mobília! Vamos. Entrei em uma loja de móveis recentemente porque minha esposa queria procurar um travesseiro novo (ou "travesseiro de garganta", se você ler Tudo o que resta) Enquanto serpenteamos o labirinto de mesas de café, sofás e credenzas, vi o mesmo sinal repetidamente, estrategicamente colocado em várias peças de mobiliário: “Leve-me para casa hoje! Financiamento disponível. ” É para …

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Níveis de BPA em humanos são subestimados: estudo

Níveis de BPA em humanos são subestimados: estudo

Por Robert Preidt HealthDay Reporter Sexta-feira, 6 de dezembro de 2019 (HealthDay News) – Os níveis do bisfenol A (BPA) químico amplamente utilizado no corpo das pessoas são muito mais altos do que se pensava, de acordo com cientistas que afirmam ter criado uma maneira mais precisa de medi-los. . O BPA é usado em muitos produtos plásticos, incluindo recipientes para alimentos e bebidas, e estudos em animais mostraram que ele pode interferir nos hormônios. A exposição ao BPA no útero tem sido associada a problemas de crescimento, metabolismo, comportamento e fertilidade, além de um risco aumentado de câncer. A Food and Drug Administration dos EUA, no entanto, afirma que a exposição humana ao BPA está em níveis muito baixos e, portanto, seguros. O novo método desenvolvido pelos pesquisadores e descrito em seu estudo sugere que as medições usadas pelo FDA e outras agências reguladoras subestimam a exposição ao BPA …

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14 maneiras de permanecer motivado durante uma lesão

14 maneiras de permanecer motivado durante uma lesão

Dores, dor, desconforto e dor são partes de ser um atleta. Mas além das limitações físicas, a lesão também tem um custo mental. Se você está em uma situação em que não pode treinar da maneira que deseja, é fácil ficar frustrado e frustrado. Você pode ficar mais estressado com todos os fatores incontroláveis ​​e ficar agitado e desmotivado. Durante uma temporada de lesões, você pode sentir que perdeu um senso de identidade, uma fonte de estima positiva e uma fonte de alívio do estresse. Isso é completamente normal para os atletas, a chave é estar ciente do seu estado mental e fazer as alterações apropriadas para melhorar. Senso de identidade – Pode ser difícil ficar de fora ou assistir outras pessoas fazerem o que você costumava fazer. Você pode sentir que não tem um objetivo se não está treinando como está acostumado. Você tem muitos outros papéis e é …

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Tem filhos? Como sair da porta a tempo - Harvard Health Blog

Tem filhos? Como sair da porta a tempo – Harvard Health Blog

Apesar dos valentes esforços de planejamento e dos pedidos repetidos, seus filhos estão meio vestidos. Eles fizeram a casa parecer um furacão da categoria F5, e nem estão prontos para ir quando você precisa sair pela porta. Você pode sentir sua temperatura subindo à medida que o relógio avança atrasado de novo. Se isso soa familiar, abaixo estão algumas ferramentas úteis. Considere incorporar essas estratégias em sua rotina para ajudá-lo a sair da porta a tempo com as crianças totalmente vestidas. Praticar exercícios a seco das estratégias abaixo com crianças pequenas pode ajudar a prepará-lo para quando você precisar sair de casa a tempo no futuro. Faça uma lista de verificação Se seu filho tiver dificuldade em se lembrar de cada etapa da rotina da manhã e tende a se distrair facilmente, uma lista visual pode ajudar. Peça ao seu filho que marque cada tarefa concluída. As crianças geralmente gostam …

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