Saúde

5 lições para voltar à escola – Harvard Health Blog

Os distritos escolares nos Estados Unidos estão passando por um período de profunda incerteza, que provavelmente persistirá ao longo do ano letivo de 2020–2021. Muitos concordam que o ensino à distância na primavera de 2020 foi fragmentado e abaixo do ideal. Agora, apesar de um compromisso universal declarado com a educação em tempo integral, presencial e de alto calibre, muitos estados têm taxas crescentes de COVID-19, e professores e pais compartilham profundas preocupações com a saúde. Já testemunhamos uma transição rápida e sísmica desde o início deste verão – em junho, muitas escolas planejaram abrir em tempo integral para o aprendizado presencial – para a adoção quase universal de modelos de ensino híbridos ou remotos. Na verdade, a partir de 26 de agosto, 24 dos 25 maiores distritos escolares dos Estados Unidos começarão seu ano letivo oferecendo educação apenas à distância. Buscando perspectiva de um retorno seguro à escola Comecei …

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Flashback Friday: A carne orgânica é menos cancerígena?

Abaixo está uma aproximação do conteúdo de áudio deste vídeo. Para ver quaisquer gráficos, tabelas, gráficos, imagens e citações aos quais o Dr. Greger possa estar se referindo, assista ao vídeo acima. Este estudo, sobre “o risco cancerígeno associado à ingestão de” várias carnes, estimou que o risco era tão grande que podemos não querer dar carne de vaca, porco ou frango às crianças mais do que cinco vezes por mês. Isso foi na Europa, onde a contaminação de cordeiros é um problema particular. Nos Estados Unidos, se houvesse algum destaque, seria frango e PBDEs (produtos químicos retardadores de chama) – não apenas em comparação com outras carnes, mas em outros países. As galinhas americanas são cerca de 10 a 20 vezes mais contaminadas do que as amostras retiradas de outros países que foram testados – embora a dieta não seja a única fonte de exposição, já que aqueles que …

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More Evidence Masks Don’t Work to Prevent COVID-19

According to an August 28, 2020, article1,2 in The Telegraph, British Prime Minister Boris Johnson now “insists he does not want to see face coverings in schools.” During a question and answer session posted on Facebook, Johnson said:3,4 “There’s no need for it. Indeed, there’s a need not to have it because obviously it’s very, very difficult to teach or to learn with a face mask on.” British deputy chief medical officer Dr. Jenny Harries stated the evidence for face masks is “not very strong in either direction,” but that advice may change in the future should scientific evidence emerge. For now, head teachers will be allowed to make their own decisions about mask adherence in school hallways and communal areas. “Dr. Harries said that the wearing of masks in hallways and communal areas ‘can be very reassuring in those enclosed environments’ despite the lack of definitive science,” The Telegraph …

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Tratamento precoce para AR pode impedir doenças cardíacas

Por Robert Preidt HealthDay Reporter TERÇA-FEIRA, 8 de setembro de 2020 (HealthDay News) – Começar o tratamento com medicamentos no início dos pacientes com artrite reumatóide pode reduzir o risco de doenças cardíacas, sugere um novo estudo. A artrite reumatóide pelo menos duplica o risco de doença cardíaca devido às suas ligações com a aterosclerose (acúmulo de placas nas artérias), insuficiência cardíaca e derrame. O novo estudo no Reino Unido encontrou uma ligação entre o tratamento precoce da artrite reumatóide e melhorias na rigidez vascular (uma perda gradual de elasticidade que é um sinal precoce de doença cardíaca). “Nossa pesquisa mostra que mesmo nos estágios iniciais da artrite reumatóide, há um aumento da rigidez vascular em pessoas com nenhuma ou mínima DCV tradicional [cardiovascular disease] fatores de risco, como hipertensão, colesterol alto ou tabagismo “, disse o co-líder do estudo Sven Plein, professor de cardiologia, em um comunicado à imprensa …

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Como você pode ajudar um ente querido que está sofrendo de solidão? – Harvard Health Blog

Você está preocupado com sua mãe. Antes da pandemia, você a visitava todas as semanas com seus filhos pequenos. Eles adoravam brincar em seu jardim e comer biscoitos caseiros juntos. Você levaria sua mãe a consultas médicas e em pequenas excursões. No entanto, devido à doença pulmonar crônica dela, você tomou a difícil decisão em março de não continuar as visitas familiares em pessoa. Você liga para ela diariamente, mas ela parece cada vez mais triste e preocupada. O que você pode fazer? O que é solidão e como ela afeta a saúde? A solidão é um estado mental subjetivo de se sentir desconectado dos outros. É diferente de isolamento social – você pode se sentir sozinho mesmo quando está cercado por pessoas de quem gosta. A solidão pode ser desencadeada por lembranças de perder alguém, por sentir-se incompreendido pelos outros, por ter relacionamentos emocionalmente insatisfatórios ou por ter menos …

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Flashback Friday: Os produtos de limpeza com óleo da árvore do chá natural e DIY desinfetam tão bem quanto alvejam?

Abaixo está uma aproximação do conteúdo de áudio deste vídeo. Para ver quaisquer gráficos, tabelas, gráficos, imagens e citações aos quais o Dr. Greger possa estar se referindo, assista ao vídeo acima. Os produtos de limpeza doméstica podem ser perigosos, levando centenas de milhares de crianças às salas de emergência dos EUA. E, “[t]o produto mais comumente associado a lesões [is] alvejante ”, que pode ser tóxico mesmo se usado conforme as instruções. Sabemos que as pessoas com asma que trabalham com produtos de limpeza dia após dia podem sofrer efeitos respiratórios adversos, piora dos sintomas, “declínio na … função pulmonar”, vias aéreas inflamadas. Mas, mesmo os trabalhadores de limpeza sem asma podem ser afetados. Mesmo abaixo dos chamados níveis de exposição aceitáveis, os limpadores com ou sem vias aéreas reativas podem sofrer uma diminuição substancial da função pulmonar. Ok, mas são pessoas que limpam para viver. “Apesar [we’ve known] …

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A pandemia de COVID-19 dizimou a saúde mental

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Relatório: Trump minimizou a ameaça COVID

9 de setembro de 2020 – O presidente Donald Trump sabia no início de fevereiro, antes da primeira morte conhecida nos Estados Unidos por COVID-19, que o novo coronavírus poderia ser transmitido pelo ar e era mais mortal do que a gripe sazonal. “Você simplesmente respira o ar e é assim que ele passa”, disse ele em uma ligação em 7 de fevereiro com o jornalista Bob Woodward. “E isso é muito complicado. É muito delicado. Também é mais mortal do que sua gripe extenuante. ” “Isso é mortal”, disse ele. Na época, Trump estava dizendo aos americanos que os EUA corriam pouco perigo e que o surto logo desapareceria por conta própria. Questionado sobre essas declarações em março, Trump disse que queria minimizar a ameaça. “Eu sempre quis minimizar”, disse Trump a Woodward. “Ainda gosto de minimizar, porque não quero criar pânico.” Na mesma entrevista, ele reconheceu a gravidade …

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Diretrizes propostas para identificar mais cânceres de pulmão em estágio inicial – Harvard Health Blog

O câncer de pulmão é o segundo tipo de câncer mais prevalente nos Estados Unidos e o mais letal. Em 2020, cerca de 135.720 pessoas morrerão da doença – mais do que câncer de mama, cólon e próstata juntos. Nunca me esquecerei de encontrar novos pacientes com câncer de pulmão em estágio avançado que perguntam se seu diagnóstico poderia ter sido feito mais cedo, quando o tratamento teria mais probabilidade de ser bem-sucedido. Em 2009, quando comecei a praticar oncologia torácica, não havia testes de rastreamento aprovados para câncer de pulmão. Uma breve história do rastreamento do câncer de pulmão A esperança de detecção precoce e prevenção da morte surgiu em 2011 com a publicação do National Lung Screening Trial (NLST). Este foi o primeiro ensaio clínico randomizado a mostrar um benefício de mortalidade por câncer de pulmão para triagem pulmonar, usando tomografia computadorizada de baixa dose (LDCT) anual para …

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A melhor dieta para perda de peso e prevenção de doenças

Abaixo está uma aproximação do conteúdo de áudio deste vídeo. Para ver quaisquer gráficos, tabelas, gráficos, imagens e citações aos quais o Dr. Greger possa estar se referindo, assista ao vídeo acima. Por que as dietas vegetarianas são tão eficazes na prevenção e tratamento do diabetes? Talvez seja por causa da perda de peso. Aqueles que comem mais à base de plantas tendem a ser significativamente mais magros, e não apenas com base na observação de um corte transversal da população, mas você pode fazer testes de intervenção e colocá-los à prova: Um ensaio clínico randomizado e controlado com base na comunidade de uma dieta alimentar integral à base de vegetais. A principal diferença entre nutrição à base de plantas “e outras abordagens para perda de peso [is] que os participantes foram informados a comer toda a dieta baseada em vegetais de alimentos opcional, ”O que significa comer o quanto …

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After Shutdown, Legionnaires' Lurking in Water Systems

In 1976, as the U.S. marked the 200th anniversary of its declaration of independence, more than 4,000 American Legion members converged in Pennsylvania to celebrate.1 The heat drove many of the veterans inside, and some took refuge in the Bellevue-Stratford Hotel. Four days later the crowd dispersed and people returned home. But a few short days after that, reports of illness and death began reaching the Pennsylvania chapter of the American Legion. The first recorded death was that of a retired U.S. Air Force captain, 61-year-old Ray Brennan, who reportedly succumbed to a heart attack.2 As the media picked up the story it was discovered that not all were American Legion members. Some were people who worked near, or had contact with, the Bellevue-Stratford Hotel. The Centers for Disease Control and Prevention launched what became the largest probe in the history of the organization. History.com reports the Boston Globe carried …

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