how could this happen to me

Como isso pôde acontecer comigo?

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Como isso pôde acontecer comigo?

Como eu desenvolvi uma doença autoimune aos 36 anos?

Isso não deveria acontecer. Não para alguém na casa dos 30 anos, nem para alguém que dedicou sua vida à saúde, bem-estar e fitness. Não para um microbiologista que virou personal trainer e professor de ioga. Não. Não foi assim que as coisas funcionaram. Eu praticamente garanti boa saúde e qualidade de vida aos 90 anos.

Embora as três primeiras décadas da minha vida não tenham sido necessariamente fáceis, eu enfrentei e venci triunfantemente vários desafios, incluindo cuidar de uma mãe em estado terminal, um irmão com doença mental e possuir o meu próprio negócio.

Eu era capaz, engenhoso, inteligente e tinha um histórico comprovado de que poderia lidar com alguns dos momentos mais feios da vida.

Mas … eu tinha esse único requisito subjacente a tudo … Uma 'condição' necessária que me permitia ser o governante do meu mundo: minha saúde.

Meu credo pessoal foi:

Eu posso lidar com qualquer coisa que a vida me joga

Contanto que eu tenha minha saúde …

É preciso ter saúde se eles querem estar no controle de suas vidas, certo?

A única coisa que eu acreditava ser absolutamente necessária para enfrentar todos e quaisquer desafios que a vida jogou em meu caminho – minha saúde – foi tirada. Nunca retornar completamente ao seu estado primitivo anterior.

Minha nova norma incluía fadiga extrema e incompreensível, perda de memória, enxaquecas severas, febres, articulações inchadas, extensa queda de cabelo e dor latejante em todo o corpo.

Todos esses sintomas e mais apareceram em um padrão imprevisível que impossibilitava descobrir uma maneira de gerenciar.

Leia Também  SisterIn SignIn - A vida equilibrada

Intercalados foram os dias em que me senti relativamente "melhor" (como 75%).

Foram-se os dias em que vivi um dia sem dor.

Minha vida espiralou em um caos contínuo.

Eu não conseguia me cuidar – autocuidado básico, como tomar banho, lavar roupas, louças, compras, colocar gasolina no carro, sem mencionar ir trabalhar … tudo exigia quantidades excessivas de energia das quais eu não tinha.

Eu tentava lavar a louça e arrumar, mas o esforço era demais e me deixava na cama por dias. Fazer compras e carregá-las para casa se tornou um esforço hercúlico. Forçaria meu corpo a cumprir meu trabalho de segunda a sexta para ficar em coma por 48 horas antes de repetir a tortura.

Caí em um buraco profundo e escuro.

Meu futuro parecia sombrio e minhas esperanças começaram a diminuir.

Não tinha recursos para recorrer, não era casado e minha família se distanciara, enquanto a perspectiva de poder trabalhar em qualquer carreira parecia difícil.

Se eu não conseguisse manter um emprego e um autocuidado básico, o que havia depois? Um cuidador? Assistência Social? E além disso? Como seria o resto dos meus anos?

Eu me senti condenado e sem esperança. Não pude ver nenhum resultado positivo possível para o meu futuro.

Fiquei esperando o universo mudar, por alguma força externa mudar minha vida.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Meus pensamentos consistiam em declarações "se ao menos".

Se ao menos … eu tivesse dinheiro suficiente, poderia contratar ajuda em casa com tarefas domésticas.

Se ao menos … eu tivesse um trabalho diferente, com um ambiente menos tóxico, eu conseguiria melhor.

Se ao menos … eu não tivesse que trabalhar, essa seria a resposta.

Leia Também  EUA evacuam americanos de navio de cruzeiro princesa de diamantes infectado por vírus: NPR

Se ao menos … eu tivesse uma esposa, alguém para se apoiar, minha vida seria mais fácil.

Eu estava com raiva. Amargo. Puto.

Eu fiquei pensando onde estava todo esse bom carma Eu tinha lançado no mundo todos esses anos? Todos esses incontáveis ​​atos de bondade e cuidar de família – eles não contam para nada?

Eu era uma boa pessoa. Eu tinha assumido que um bom karma significava o que acontece, e agora que eu precisava desesperadamente de ajuda, deveria aparecer.

E depois…

Um dos meus momentos fundamentais (houve vários em uma série ao longo do tempo) chegou na forma de uma citação que eu vi nas mídias sociais:

Um pássaro sentado em uma árvore

Nunca tem medo da quebra do galho

Porque sua confiança não está no ramo

Mas por suas próprias asas.

-Desconhecido

Percebi que estava me concentrando apenas no ramo … na terra sendo lançada sob meus pés, em alguma força externa mudando minhas circunstâncias e por um momento não havia considerado meu próprio poder e papel em minha vida.

Devido à suposição de que saúde igualava liberdade e poder Entendi que a falta de saúde significa prisão e impotência.

Eu percebi que pensamento Eu não tinha asas porque não tinha minha saúde.

Eu pensamento minhas circunstâncias ditaram meu destino.

Mas eu estava errado.

O poder estava dentro de mim, não fora de mim.

Minha vida foi determinada por mim; como eu reagia a essas circunstâncias, minha perspectiva, minha mentalidade e escolhas dependiam de mim.

A saúde, embora preciosa e um privilégio, não era tudo.

Parei de me preocupar com o "ramo" e comecei a cultivar confiança em mim mesmo.

Leia Também  SisterIn SignIn - A vida equilibrada

Em vez de olhar para o futuro e pensar: will Como vou gerenciar? Como as coisas podem melhorar? 'Escolhi me concentrar na minha força e resiliência; no fato de eu ainda estar no planeta e respirar apesar de tudo.

Eu tenho asas Eu tenho poder

Talvez não do jeito que eu costumava ou como eu imaginava, ou o que eu preferiria, mas enquanto estou respirando, sou uma força viva.

O mesmo vale para você, querido amigo.

A força da vida que você é é tudo. É isso que direciona sua vida.

Você é um conglomerado de células; um conglomerado de energia; você direciona essa energia da maneira que desejar … então abra suas asas e confie no poder que você é.



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br
Rolar para cima