Graduação cancelada? Marcos faltantes são difíceis para os jovens: fotos

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Os adolescentes se sentem perdidos durante a pandemia de coronavírus.

Os adolescentes se sentem perdidos durante a pandemia de coronavírus.

Para muitos jovens, abrigar-se em casa significa falta de marcos e reconhecimento público de suas realizações. Isto é especialmente verdade para os idosos que se formam no ensino médio e na faculdade.

Kendall Smith, uma estudante do ensino médio que mora em Tallahassee, na Flórida, diz que sua escola tem muitas tradições que levam à graduação. Mas este ano as coisas são muito diferentes.

Um dos eventos mais ansiosamente aguardados é “Grad Bash”, um ritual de passagem quando todos os idosos que se formam se dirigem para a Disney World. “É algo que esperamos desde que éramos calouros”, diz Smith. “E lembro-me de ouvir sobre todas as memórias e vê-las no Snapchat e Instagram, e estar tão empolgado em ir com meus amigos.”

Portanto, foi compreensivelmente decepcionante quando esse evento altamente antecipado foi cancelado.

Smith, que joga futebol de bandeira, diz que uma grande festa para atletas seniores também foi cancelada. “É um grande evento em que as pessoas andam pelo meio do campo com os pais e a família e têm flores e você se sente realmente especial naquela noite”, diz ela.

Os adolescentes estão perdendo essas experiências e a oportunidade de se conectar com seus colegas em transições críticas para a vida adulta, diz Dr. Ludmila De faria, psiquiatra da Universidade Estadual da Flórida.

Ela diz que está “lamentando a perda de marcos importantes do desenvolvimento que deveriam estar fazendo neste momento de suas vidas”.

E os especialistas aconselham os pais a levar a sério esses problemas e tentar ajudar as crianças a processá-los.

Essas perdas também são experimentadas por estudantes universitários.

Waverly Hart tem 21 anos e é senior no College of Wooster, em Ohio. Um dos eventos de graduação mais memoráveis ​​é “I.S. Monday”, abreviação de Independent Study Monday, quando os idosos comemoram o término de suas teses. Hart diz que isso geralmente ocorre na primeira segunda-feira após as férias de primavera.

“Todos os idosos pulam as aulas, e há um grande desfile. E todo mundo no campus nos aplaude e isso é algo que esperamos desde que fomos admitidos no Wooster. E agora não vamos experimentar isso .. “, diz Hart.

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Como concorrente de cross-country competitiva, Hart estava ansiosa para participar da última temporada de sua carreira no ensino médio, mas isso também foi cancelado. “E é realmente emocionante saber que a última corrida em que participei foi de fato a minha última corrida de todos os tempos. E não terei outra chance de competir no uniforme preto e dourado de Wooster.”

A graduação em si foi “adiada”, ela diz, embora espere que ela seja oficialmente cancelada em breve.

Como caloura na Universidade de Michigan, Sophie Busch, de 19 anos, nunca esperava terminar em casa antes de terminar seu primeiro ano. Ela está orgulhosa de seu projeto de pesquisa sobre obesidade infantil e desapontada por não apresentar suas descobertas em um grande simpósio de pesquisa no final de abril. (Foi cancelado.)

“Eu estava ansioso para apresentar minha pesquisa com os outros calouros do meu laboratório e fiquei empolgado em mostrá-la aos meus outros amigos – e meus pais e vovó também viriam”.

De faria, que trabalha com saúde mental dos alunos, diz que quando os jovens perdem tipos de eventos importantes, “é quase como se eles fossem forçados a regredir um pouco ou pelo menos não progredir conforme o esperado em seu marco no desenvolvimento”.

E ela diz que, em particular, estudantes universitários estão perdendo seu grupo de apoio durante uma importante fase de desenvolvimento. Eles se afastaram de suas famílias de origem, o que faz parte de um processo chamado individuação.

“Eles estão encontrando seu pessoal, suas identidades e desenvolvendo sua capacidade de cuidar de si mesmos”, diz ela. “As pessoas com quem vivem, seus colegas de quarto na faculdade se tornam sua principal fonte de apoio. Eles perderam isso de repente.”

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Isso pode ser traumático para uma geração que “já sofre altos níveis de ansiedade”, diz ela. Isso os coloca em maior risco de desenvolver ansiedade e depressão clínicas. Estudantes como esse podem precisar de algum tipo de ajuda terapêutica em casa, diz ela.

Muitos pais podem não entender como tranquilizar seus filhos durante um período de tanta incerteza, o que poderia tornar as coisas ainda mais difíceis para adolescentes e adultos jovens.

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“É sem precedentes para todos nós, mas é completamente novo para adolescentes e adultos jovens – e eles não têm a riqueza de experiências que os idosos têm com as transições”, diz a psicóloga Lynn Bufka, porta-voz da Associação Americana de Psicologia. “Eles estão tentando descobrir como fazer transições e gerenciar mudanças em um ambiente onde tudo parece de cabeça para baixo”.

Bufka diz que está ouvindo dos jovens que a situação é “muito nova e muito diferente e muito difícil para eles”, diz ela.

“Essa necessidade de relacionamentos fortes com os pares, juntamente com menos experiência em lidar e se adaptar às adversidades, significa que você tem uma geração que vai lutar mais”, diz ela.

Mas existem maneiras de ajudá-los a lidar. Aqui estão algumas coisas que os pais podem tentar.

Reconheça seus sentimentos

Bufka diz que é uma maneira importante para os pais ajudarem os alunos do ensino médio e universitário, simplesmente reconhecendo seus sentimentos – a tristeza e a decepção que sentem pela perda de baile, comemorações e formatura.

Os pais devem reconhecer que, para muitos jovens, “essa é a maior coisa que eles experimentaram em suas vidas”, diz ela. “Eles são jovens demais para lembrar do 11 de setembro. Coletivamente, como uma geração, essa é uma experiência realmente grande para eles”.

Quando você é jovem, entender que a vida não é tão previsível quanto eles poderiam pensar pode ser assustador, diz ela. Os pais podem ajudar, deixando-os falar sobre isso.

Incentive-os a permanecer conectados

Os jovens precisam estabelecer um colchão de conexão social em que possam se apoiar nesses tempos.

Bufka diz que permanecer socialmente conectado, mesmo que virtualmente, pode ser útil. De fato, ela prefere descrever as precauções à distância como “distanciamento físico” e não social. “É importante manter a conexão social e a intimidade, mesmo que isso não seja pessoalmente”, diz ela.

Além disso, ela incentiva os jovens a aproveitar as muitas maneiras de se conectar socialmente, com todos os tipos de atividades on-line compartilhadas, incluindo bate-papos em grupo, jantares, TV e até mesmo assistir filmes.

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Mude o foco para o que eles podem controlar

Bufka recomenda conversar com seu filho adolescente ou universitário sobre as coisas que eles têm algum controle sobre

A formatura pode ser adiada ou cancelada, mas os jovens podem planejar eventos especiais após o término da pandemia. Talvez uma viagem com melhores amigos ou uma festa de pós-graduação. Concentre-se nos eventos positivos que podem ocorrer no final desta crise. Imagine como você pode comemorar e talvez até começar a fazer planos agora.

Enfatizar o bem maior

Pode ajudar a mostrar aos jovens que eles estão fazendo sacrifícios agora, não apenas por sua própria saúde e segurança, mas por um bem maior. Ela aponta para um estudo que analisou crises anteriores de doenças infecciosas, incluindo a SARS de 2003 e o surto de Ebola de 2014 na África Ocidental. As pessoas são capazes de lidar melhor, diz ela, quando “pensam na razão altruísta que estão fazendo isso”.

Mudanças na vida cotidiana para limitar a propagação da doença podem ser difíceis, mas “estamos juntos e em benefício da comunidade em geral e de ter um bom impacto na saúde e no bem-estar”.

Smith, o colegial da Flórida, diz que ela e seus colegas entendem isso muito bem.

“Tão decepcionados quanto todos nós estamos perdendo esses marcos importantes em nossa vida, entendemos que esse vírus está matando pessoas e que, se não sacrificarmos essas coisas, poderemos contribuir para o problema”.

Ela acrescenta que eles não gostariam de ser “a razão pela qual um estudante leva para casa esse vírus para sua família, talvez um avô que não possa lutar contra isso ou talvez alguém com asma que não tem pulmões para poder lidar com coronavírus “.

“Entendemos que esses sacrifícios precisam ser feitos e sabemos que estamos fazendo nossa parte nisso, fazendo o que podemos pela sociedade”, diz ela.

No final, Bufka diz que assim que os jovens passarem pela crise, perceberão que podem lidar com situações difíceis e chegar ao outro lado.

“Isso nos tornará mais fortes – às vezes nos surpreendemos.”

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