Lições sobre medo e mudança de Mark Twain e meus gêmeos de 10 anos

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Quando eu tinha 16 anos, decidi deixar minha pequena cidade natal de Beaverton, Oregon, onde morei desde que nasci, para ir para o exterior e estudar na Nova Zelândia. Não tenho ideia de como tomei essa decisão, ou por que queria sair de casa, mas a ideia rapidamente ganhou força e antes que eu percebesse, lá estava eu, entrando em um avião e abraçando loucamente meus amigos, família e meu colégio querido. Entrei no avião, caminhei pelo corredor até meu assento na janela, sentei-me … e imediatamente comecei a chorar. O choro rapidamente se transformou em soluços histéricos, para grande alarme do pobre homem sentado ao lado. Ele tentou me acalmar e pediu um copo d’água à aeromoça.

Tentei tomar um gole, mas estava chorando demais para engolir. Naquele momento, tomei outra grande decisão – saí correndo do avião e corri gritando atrás de meus pais surpresos. Eles não estavam aceitando nada disso. Eles me lembraram que eu havia tomado uma decisão com a qual estava comprometido e me mandaram de volta ao meu lugar designado para dar continuidade a ela.

Depois desse início dramático, o resto da viagem transcorreu sem intercorrências. Bem, para ser honesto, não consigo me lembrar muito do resto da minha jornada. Apenas um rápido telefonema de um telefone público em Los Angeles para avisar meus pais que eu cheguei lá em segurança, e então, minha próxima memória clara foi entrar no desembarque e olhar ao redor, embora sem saber o que eu estava procurando. Então eu vi a placa, ‘Bem-vindo à Nova Zelândia, Tracy’ – e lá estavam eles, minha família Kiwi! Meu anfitrião, mamãe, papai, irmã e irmão. Eles me levaram para casa e me acomodaram em meu novo quarto. Eles me deram um passeio rápido, conheci os vizinhos – um dos quais era o diretor da escola que eu frequentaria – e comemos.

Gostaria de relatar que, a essa altura, eu estava me perguntando sobre o que significava toda a minha histeria antes da partida, mas não, eu não estava cansada de chorar. Nem mesmo quase. Tudo que me lembro daquelas primeiras semanas foram as lágrimas intermináveis ​​e a saudade de casa – ah, e a surra em mim mesma por não ‘pensar bem’. Certamente, se eu tivesse pensado bem sobre isso, estaria de volta em casa agora, em vez de soluçar na linha no meu telefonema muito caro para casa, uma vez por semana?

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Meu pai anfitrião me deu um conselho muito específico: ‘Pare de choramingar’. Mais fácil falar do que fazer. Uma noite, deitado na minha cama, soluçando e tentando entender tudo isso, peguei um pequeno livro de citações que minha mãe havia enviado comigo – claramente para uma ocasião como essa! Olhando rapidamente, este me agarrou:

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Eu o arranquei do livro, pulei da cama e colei no meu espelho.

Eu não diria que fiquei menos com saudades de casa depois de ler, mas Recebi um alerta sobre a oportunidade que estava perdendo concentrando-me no que deixei para trás em vez do que agora tinha na minha frente. Eu sabia que precisava abraçar essa grande mudança que, afinal, trouxe para mim. Eu ia começar a procurar os pontos positivos nele e, acima de tudo, parar o trabalho exaustivo de temê-lo.

E, sim, você adivinhou – a Nova Zelândia acabou sendo uma explosão completa.

Essa citação me serviu bem naquela época e muitas vezes ao longo dos anos desde então. Tem sido um ponto de referência para muitas decisões de mudança de vida – mais viagens, novos rumos na minha carreira, relacionamentos …

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Como trabalho com clientes, medo de mudança surge constantemente – um medo simples, mas profundo e muitas vezes paralisante de avançar para o desconhecido.

Mesmo quando as pessoas sabem que precisam fazer algo diferente e que permanecer iguais terá um grande custo pessoal, a barreira do medo parece intransponível.

Mesmo quando as pessoas sabem exatamente o que querem fazer e realmente acreditam que podem ser bem-sucedidas, ainda assim se retêm diante do grande desconhecido.

Claro, o medo tem sido um grande trunfo para a humanidade. Não estaríamos aqui agora se nossos ancestrais não tivessem respondido a isso e então tivessem tomado precauções para ficar longe de todos os tigres dentes de sabre gigantes que vagavam por aí. É o mesmo medo, ainda embutido em nós hoje, que nos mantém à procura de ameaças à nossa segurança e bem-estar. Qualquer sensação de “estarmos sob ataque” trará à tona nossas respostas inatas de luta ou fuga.

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O desafio é identificar do que realmente temos medo.

Se fizermos isso, podemos começar a ter uma perspectiva do que estamos enfrentando. Estamos falando de tigres dente-de-sabre ou não tendo a mesma renda no primeiro ano de uma mudança de carreira? Estamos falando sobre dizer a nossos pais que acabamos de estudar direito e queremos abrir um café? Estamos falando de uma ameaça que nem mesmo é real, por exemplo, pensar que você nunca poderia trabalhar meio período para dedicar mais tempo a um interesse criativo quando ainda não fez as contas? Consiga controlar esse medo – conheça seu inimigo!

Algumas semanas atrás, eu estava conversando com minhas filhas gêmeas sobre o tema do medo da mudança. Uma filha, em particular, havia feito recentemente uma mudança muito significativa – interromper a ginástica. Mesmo com a idade de dez anos, ela já havia dedicado 5 anos de trabalho físico, esforço mental e determinação absoluta para participar de um esporte que amava. Muito de sua jovem identidade estava ligada a ‘ser uma ginasta’. Ela sabia que era hora de seguir em frente, mas lutou com a decisão, e mais ainda, com a ideia de mudança. Ela se preocupou com o que o resto do grupo pensaria. Ela se preocupava em sentir falta de sua irmã gêmea, que continuaria a ir à academia todas as semanas sem ela. Ela se preocupou que fosse a decisão errada, embora ela conhecia era absolutamente o certo. Ela era a prova viva de algo que vejo o tempo todo – saber que uma mudança é CERTA para você frequentemente não é suficiente para tornar mais fácil seguir em frente.

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Minha conversa com as meninas nos levou a fazer um brainstorming de citações motivacionais que ajudariam as pessoas a enfrentar seus medos e passar pela mudança.

Mais tarde naquela noite, depois que eu os coloquei para dormir, um deles voltou, com um diário onde ela havia escrito suas próprias palavras – tudo direto do coração e sem Google!

Claro, sou tendencioso, adoro todos eles, mas aqui estão os meus favoritos:

  • Se você deixar o medo tomar conta, ficará no mesmo lugar, mas se correr riscos e riscos, sempre seguirá em frente.
  • Mudança é uma nova oportunidade de grandeza.
  • Quando você estiver com medo de mudar algo em sua vida, lembre-se de que quando você assume desafios e riscos, isso o levará adiante para seu próximo destino.
  • Quando o seu medo assume o controle, você tem que romper. Seja corajoso e lembre-se sempre de que você não pode permitir que o medo controle a mudança que você precisa fazer.

E o melhor até o fim …

  • A mudança é como uma montanha-russa. Uma mistura de emoções. Os altos e baixos, os altos e os baixos. Mas o passeio sempre para e você sempre fica feliz por ter feito isso.

Uau, o eu de 16 anos no avião para a Nova Zelândia poderia ter feito isso com tanta sabedoria – quanto mais a minha versão adulta! Então, da próxima vez que houver uma mudança que você precisa – ou apenas deseja desesperadamente – fazer, uma mudança que você conhecer está certo, mas você ainda está sentindo medo, preste atenção em Mark Twain … ou em minhas filhas de 10 anos.

Seja corajoso. Você conseguiu isso!

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