SisterIn SignIn – A vida equilibrada

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A lista de embalagem sustentável que todo viajante precisa!

[ad_1] Você já parou para pensar no impacto ambiental de sua viagem? Você já pensou em quanto plástico e outros resíduos você produz em um único dia enquanto está na estrada – tudo até o lixo que sua comida de avião deixa para trás? Você já visitou uma incrível atração turística cheia de lixo? Aposto que a resposta é sim para todas as opções acima. Se você é um viajante consciente dessas coisas, precisa da minha lista de embalagem sustentável. Ouso dizer que nosso lixo é possivelmente o maior vilão quando se trata de poluição ambiental. Com o desenvolvimento econômico e a evolução tecnológica em todo o mundo, perdemos o controle do que consumimos e descartamos. Jogamos fora o que não é realmente lixo, produzimos quantidades impensáveis ​​sem consciência e jogamos fora livremente, sem pensar nas consequências de nossas ações. Felizmente, com a crescente atenção da mídia de hoje em …

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Flúor danifica o cérebro e afeta o ciclo do sono

[ad_1] Embora a fluoretação da água nunca tenha sido adotada ou tenha sido eliminada em muitas áreas do mundo, incluindo a maior parte da Europa Ocidental,1 muitos sistemas de água nos EUA2 ainda adicione produtos químicos com flúor, como ácido fluorossílico3 (também conhecido como ácido fluorídrico) para o abastecimento de água municipal. Conforme detalhado no livro de Christopher Bryson, “The Fluoride Deception”4 A fluoretação da água como medida de saúde pública (aparentemente para melhorar a saúde bucal) foi inventada por brilhantes planejadores que precisavam de uma maneira de se livrar dos resíduos industriais tóxicos. Eles enganaram os políticos com ciência e endossos fraudulentos e os venderam com uma idéia de “saúde pública”, na qual os humanos são essencialmente usados ​​para filtrar esse veneno através de seus corpos, enquanto a grande maioria simplesmente desce pelo ralo. Desde o início da fluoretação da água em 1945, os fornecedores de ácido fluorossilico têm …

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Executivo farmacêutico John Kapoor é condenado a 66 meses de prisão em julgamento por opióides: NPR

[ad_1] O fundador da Insys Therapeutics, John Kapoor, foi condenado em um esquema de suborno e propina que os promotores disseram ter ajudado a alimentar a crise dos opióides. Charles Krupa / AP ocultar legenda alternar legenda Charles Krupa / AP O fundador da Insys Therapeutics, John Kapoor, foi condenado em um esquema de suborno e propina que os promotores disseram ter ajudado a alimentar a crise dos opióides. Charles Krupa / AP Atualizado às 17:30 ET O ex-bilionário e executivo farmacêutico John Kapoor foi condenado a cinco anos e seis meses de prisão. Sua sentença é o culminar de um julgamento criminal de um mês no Moakley U.S. Courthouse, em Boston, que resultou na primeira acusação bem-sucedida de executivos do setor farmacêutico ligados à epidemia de opióides. Aos 76 anos, fundou a Insys Therapeutics, que produziu e comercializou agressivamente o potente analgésico opioide Subsys. Os 66 meses de prisão …

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Racismo ligado ao envelhecimento mais rápido entre negros

[ad_1] Quinta-feira, 23 de janeiro de 2020 (HealthDay News) – O racismo que os americanos negros enfrentam pode envelhecê-los prematuramente, sugere um novo estudo. Esse envelhecimento está ocorrendo no nível celular – especificamente, o encurtamento dos telômeros, dizem os pesquisadores. Telômeros são as seqüências repetitivas de DNA que ficam nas pontas dos seus cromossomos – como as tampas plásticas nas extremidades de um cadarço – e ajudam a impedir que os cromossomos se desgastem. Os telômeros diminuem com a idade – e com o estresse. Telômeros mais curtos estão ligados a um risco aumentado de desenvolver doenças cardíacas, derrame, diabetes e demência. “Um dos fatores que podem levar a um encurtamento mais rápido dos telômeros é o alto nível de estresse”, disse o pesquisador Dr. David Chae, professor associado da Universidade de Auburn, no Alabama. “A discriminação racial é um tipo específico de estresse vivenciado pelos afro-americanos que contribui para …

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O hype no ácido hialurônico – Harvard Health Blog

[ad_1] Como dermatologistas, geralmente ouvimos perguntas dos pacientes sobre ingredientes de produtos de beleza e cuidados com a pele. Recentemente, o ácido hialurônico (HA) tem chegado às prateleiras de diversos produtos, de soros e hidratantes a máscaras de folhas, cremes noturnos e produtos para os lábios. Então, o que é HA? Que benefícios oferece? E quais são as maneiras mais eficazes de usar esse ingrediente? O que é ácido hialurônico? O HA é um umectante – uma substância que retém a umidade – e é capaz de prender mais de mil vezes o seu peso na água. Esta substância é encontrada naturalmente em muitas áreas do corpo humano, incluindo a pele, olhos e líquido sinovial das articulações. O HA usado em produtos de beleza e cuidados com a pele é produzido principalmente por bactérias em laboratório através de um processo chamado biofermentação. À medida que envelhecemos, a produção de substâncias-chave …

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Pesquisa: 3 em cada 5 americanos estão sós: tiros

[ad_1] Um novo relatório constata que boas relações de colegas de trabalho estão ligadas à diminuição da solidão. Estelle Johnson / EyeEm / Getty Images ocultar legenda alternar legenda Estelle Johnson / EyeEm / Getty Images Mais de três em cada cinco americanos estão solitários, com mais e mais pessoas relatando sentirem-se deixadas de fora, mal compreendidas e sem companhia, de acordo com uma nova pesquisa divulgada quinta-feira. A cultura e as condições do local de trabalho podem contribuir para a solidão dos americanos. E a solidão pode estar em ascensão. O relatório, liderado pela seguradora de saúde Cigna, encontrou um aumento de 7% na solidão desde 2018, quando a pesquisa foi realizada pela primeira vez. (Cigna é fornecedora de seguro de saúde para funcionários da NPR.) O relatório entrevistou mais de 10.000 trabalhadores adultos em julho e agosto de 2019, contando com uma medida de solidão chamada UCLA Loneliness …

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Reversão da doença de Alzheimer com terapia leve

[ad_1] Nos EUA, 5,8 milhões de americanos com 65 anos ou mais têm a doença de Alzheimer, e esse número deve saltar para cerca de 14 milhões em 2050.1 A cada 65 segundos, alguém nos EUA é diagnosticado com a doença, que não tem cura conhecida e tratamentos limitados para ajudar a gerenciar os sintomas. Embora a medicina convencional tenha se concentrado em medicamentos para tratar os sintomas, a maioria tem apenas eficácia limitada. A doença de Alzheimer é classificada como a sexta principal causa de morte nos EUA, mas algumas estimativas sugerem que as mortes de Alzheimer podem ser subnotificadas, possivelmente tornando-a a terceira principal causa de morte para pessoas mais velhas.2 Tratamentos eficazes são urgentemente necessários, e uma dessas terapias, conhecida como fotobiomodulação, está oferecendo esperança para ajudar os pacientes a recuperar sua memória, iluminando o cérebro. Terapia com luz pode reverter os sintomas da doença de Alzheimer …

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As melhores coisas para ver e fazer no norte da Califórnia • The Blonde Abroad

[ad_1] Se o seu ponto de partida é São Francisco e você deseja explorar toda a beleza que existe no norte da Califórnia, suas opções são infinitas. Você tem vistas costeiras em Mendocino e ao longo de toda a Pacific Coast Highway, há a região vinícola de Napa e Sonoma, há florestas até onde os olhos podem ver em Tahoe e Redwoods, e até mesmo alguns pioneiros / gold- cidades mineiras. Aqui estão as principais coisas para ver e fazer no norte da Califórnia! Ponte Golden Gate São Francisco Seja você um fã de comida, um apreciador de arte, um amante da história ou simplesmente ama a vida na cidade, San Francisco tem algo para todos. É o ponto de partida perfeito para uma viagem na Califórnia ou pode ser o refúgio perfeito para o fim de semana. Não importa quanto tempo você esteja na cidade, não se esqueça de …

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